Til fysioterapi med tennisalbuen
Hvis du har smerter – sådan der ved albuen – efter en lang dag ved computeren, eller når du strikker, så har du muligvis fået en tennisalbue. Ja. En tennisalbue fremkommer ikke kun, når man spiller tennis eller squash. Mange mennesker tror, at en tennisalbue opstår, fordi der ligesom går et stød op fra ketcheren imod armen, når bolden rammer. Det er da også rigtigt nok, at mange, der spiller tennis, eller squash får en tennisalbue. Men den kan altså også fremkomme, hvis vi sidder og spænder i armen – som vi jo gør, når vi arbejder med en mus ved computeren eller bare prøver at slappe af med et strikketøj. Continue Reading